چای نعنا کیسه ای نیوشا

خواص

1. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: پژوهشگران پس از بررسی بر روی نعناء دریافتند که نعناع از پوشش داخلی معده در برابر اثرات منفی داروهای مسکن و الکل محافظت می کند و نقش بالقوه ای در جلوگیری از ایجاد زخم معده ناشی از مصرف الکل یا زیاده روی در مصرف مسکن ها دارد.
2. ضد التهاب: نتایج پژوهش ها نشان می دهد که منتول موجود در عصاره ی آبی نعناع، جریان و انتقال سیگنال درد را مهار می کند و منجر به کاهش احساس درد می شود. احتمال دارد آثار ضد التهابی عصاره ی نعناع به دلیل مهار سیستم هاي آنزیمی از قبیل مسیرهاي سیکلواکسیژناز و 5 -لیپواکسیژناز در متابولیسم آراشیدونیک اسید(ماده واسطه ی التهاب) باشد.
3. ضد آندروژن: ازدياد آندروژن، وضعيت پاتولوژيكی در زنان است كه ابتدا به صورت عضلانی شدن بدن بروز می كند. پژوهش های اخیر نشان داده است که نشان داده که دم کرده ی نعناع دارای خواص ضد آندروژنی است. خاصیت ضد آندروژنی نعناع با تأثیر بر استرس اکسیداتیو و کاهش ترشح گنادوتروپین ها از هیپوفیز در ارتباط است. گنادوتروپین ها گیرنده ی پروتئینی را فعال کرده، باعث ارتقاء آنزیم کلسترول سنتتاز می شوند.
4. ضد میکروب: نتایج پژوهش ها نشان داده است که اسانس نعناع از رشد باکتری به طرز چشمگیری جلوگیری می کند.
5. تسکین علائم سرماخوردگی: پژوهش ها نشان می دهد که منتول نعناع داروی طبیعی ضد احتقان است و به از بین بردن مخاط و خلط گلو کمک می کند. منتول همچنین اثر خنک کننده دارد و به ویژه به صورت دمنوش به تسکین گلو درد کمک می کند. همچنین خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی نعناع به تسکین التهاب دستگاه تنفسی در افراد مبتلا به آسم و مشکلات تنفسی و تسکین احتقان و سرفه و آلرژی مرتبط با سرماخوردگی کمک می کند.
6. ضد درد: بر طبق یافته های اخیر افراد دارای درد پس از مصرف نعناء احساس درد کمتری میکنند و از میزان درد آنها کاسته می شود.

• حد مجاز مصرف:
• هم اکنون، اطلاعات علمی کافی برای تعیین محدوده ی دوز مصرفی نعناع وجود ندارد. به یاد داشته باشید که محصولات طبیعی لزوما ایمن نیستند. پیش از مصرف هر محصول به برچسب بسته بندی آن توجه کنید یا در صورت داشتن بیماری یا عارضه ای خاص، پیش از مصرف، با پزشک مشورت کنید.
• بهترین زمان مصرف:

چای نعناع 2 ساعت پیش و پس از غذا .

• عوارش جانبی:

خانم های باردار و شیرده پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.

• تداخل های دارویی احتمالی:

تاکنون درباره ی تداخل دارویی با نعناع اطلاعاتی به دست نیامده است.